📝我是那种一天24小时只吃🍞可以不吃饭的人还永远不会腻，前两天去医院体检，哪哪都不好，医生建议我不要吃油腻，辛辣等那些东西，🍰少吃，可是我控制不住自己，所以开始记录自己的一日三餐，把想吃的🍞放在早上吃，中午在学校里吃学生餐，晚上尽量回家自己做，怕自己✊不住，所以📝下来，今天是11月13日，自己做饭的第三天⛽️
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